有个小伙子跟我说，他默坐还不到一个月，就入定了。我问他，什么感觉。他说，坐着坐着，身体忽然空了，啥都不知道了，等回过神来，半小时过去了。他觉得这就是书上说的物我两忘，境界上来了。我请他和我一起默坐看看。结果他依旧是半小时后失去意识，然后醒来骄傲的和我说：怎么样，我厉害吧？我：你那是睡着了。他不服气，说自己明明失去了五感之类的，进入到了空明的状态。然后又和我辩解了很多默坐的状态的话。我：刚才听见你打呼噜了。小伙子一瞬间不知道说啥好了。憋了半天，问我：你咋坐的？

真正的入定，人清醒得很，比平时还清醒，只是没有杂念。眼睛能看，耳朵能听，比平时灵敏。坐一会儿就断片儿的，那叫困，不叫定。我默坐的方法比较复杂，因为我学了很多年的中医，对人体内的经络循环很了解，所以一般都是用气入定，然后专注于聚气，凝神。但这个方法对普通人来说比较难掌握，所以我给了小伙子一些宝诰，想要进入没有杂念的状态，念宝诰是个很好的途径，给大家分享一些我和师兄弟一起整理的无误宝诰：

三官宝诰唯三圣人，乃一太极，普受浩劫家之命，鼎膺无量品之褒，紫微清虚洞阴，总领功过，赐福赦罪解厄，普济存亡，道冠诸天，恩覃三界，大悲大愿，大圣大慈，三元三品，三官大帝，三官九府，应感天尊。

关圣帝君诰：太上神威，英文雄武，精忠大义，高节清廉，协运皇图，德崇演正，掌道释儒教之权，管天地人才之柄，上司三十六天星辰云汉，下辖七十二地土垒幽酆，秉注生功德，延寿丹书，执定生死罪过，夺命黑籍，考察诸佛诸神，监制群仙群职，高证妙果，无量度人，至灵至圣，至上至尊，伏魔大帝，关圣帝君，大悲大愿，大圣大慈，真元显应，昭明翊汉，灵佑天尊。

魁星宝诰魁罡正气，奎壁元精，两极萃华，五行秉德， 匡扶文运，居二十八宿之微垣，考核士流，察三万六千之善行，缘捐德而空中糊眼， 凭阴功而暗里点头，开愚性以聪明，启迷心以颖悟，广布孝友文章之化，襄赞功名禄秩之权，文武场中，春秋园内，鼓笔飞鸾而焕彩，剃须释褐以梯荣，判金榜于七曲天宫，衡玉籍于桂香殿宝殿，大悲大愿，大仁大威，锡慧通灵扶文助道，东方木宿魁斗星君。

文昌帝君宝诰不骄帝境，玉真庆宫，现九十八化之行藏，显亿万千种之神异，飞鸾显化于在在，如意救劫以生生，至孝至仁，功存乎道释儒教，不骄不乐，职尽乎天地水官，功德难量，威灵莫测，大悲大愿，大圣大慈，九天辅元，开化主宰，司禄职贡举真君，七曲灵应，保德弘仁大帝，谈经演教，消劫行化，更生永命天尊。

月老宝诰志心皈命礼，团圆月下，相思树底，定婚殿中。执掌天下之婚牍，维系千里之姻缘。慈眉一点，有情人终成眷属。红绳一牵，逃不过三世宿缘。拄杖巾囊，奔波於烟雾云霞间。童颜鹤发，超脱於爱恨情仇外。大圣大慈，大仁大愿。牵缘引线，月下老者。合婚联姻，正缘尊神。

药王宝诰太极宫中，全真天上，擅回生之妙术，开大道之菁华，幼号神童，长多奇迹，羡门广成之誉，睿赏非虚。齐梁随唐之朝，年华莫测，峨峰谢表书墨迹以无痕，肘后天机入龙宫而启秘论。谕该三教，方著千金，洵药镜之医王，实玄宗之领袖。大慈大悲，大圣大愿，至妙至神，降龙伏虎，护国救民灵感孙大真人

财帛星君宝诰金星下凡。为官清廉爱民。隐居修行。成仙五松山下。降伏水妖，为民除害。阴阳两界都为神。保佑吉祥并如意。职掌天下金银财帛。统管世间一切财宝。校籍世上之人。钱财多寡。主宰千家万户。富有贫穷。招财进宝。都天致富。赐福世人。所求如愿。大悲大愿。大圣大慈。福善平施。司财之神。增福相公。财帛星君。

斗姥宝诰：西天竺国，大智光中。真空妙相法王师，无上玄元天母主。金光烁处，日月潜辉。宝杵旋时，鬼神失色。显灵踪于尘世，卫圣驾于阎浮。众生有难若称名，大士寻声来救苦。大悲大愿，大圣大慈。圣德巨光天后，摩利攴天大圣，圆明道姥天尊。