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今天早餐 1、黑豆、红豆、黄豆、红枣一起打豆浆一碗 2、凉拌面条一碟 3、红枣、

2026-09-19 08:12:08 祮信鸿用娱乐娱乐

今天早餐
1、黑豆、红豆、黄豆、红枣一起打豆浆一碗
2、凉拌面条一碟
3、红枣、青提水果一碟
4、面包三个
5、周末也要好好吃早餐，早餐能补充人体一天热量消耗。

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