张子宇今年年初才开始打WCBA,大半年就直接打世界最高水平的比赛了,从心理到身体都要有个适应过程。目前看最大短板不是速度技术,而是力量(力量对抗是技术发挥的前提与基础)。教练讲过因为身体发育的原因,保护训练一直没上力量,成年人骨密度、力量最早也要22岁才进入成熟期,最大目标是2年后的奥运会,有足够的时间进行提升。

张子宇今年年初才开始打WCBA,大半年就直接打世界最高水平的比赛了,从心理到身体都要有个适应过程。目前看最大短板不是速度技术,而是力量(力量对抗是技术发挥的前提与基础)。教练讲过因为身体发育的原因,保护训练一直没上力量,成年人骨密度、力量最早也要22岁才进入成熟期,最大目标是2年后的奥运会,有足够的时间进行提升。

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