糖尿病患者的饮食
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​对于糖尿病患者，更准确的说，对于每一个想健康，和预防糖尿病的人，都应该选择低血糖负荷的食物。英国国家肥胖论坛临床主任说:一项又一项的研究证明，低血糖负荷食物不仅能够快速减轻体重，还可以改善胰岛素抵抗以及空腹血糖。
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​哈佛大学研究发现，吃高血糖负荷的食物患糖尿病风险是低血糖负荷食物人群的1.5倍。
​糖尿病患者要注意哪些饮食原则? 糖尿病病人不宜吃什么?