程序员丈夫，BMI 30+，常年可乐当水喝、夜宵是常态，坐得比钉子还稳。

结果妻子4次怀孕，4次胎停。她查了一圈啥毛病没有。最后查的是他：精子 DNA 碎片率 90%。

啥意思？几乎每颗都是"残次品"，怀上就停，是必然。

我在门诊见过太多"看着挺壮、其实不行"的男同胞——外面一身腱子肉，里面雄激素悄悄掉、精子悄悄坏。

脂肪把工厂盖住了，可乐把流水线冲乱了，久坐把车间压塌了。DNA 碎片率正常