章若楠说大家卸了妆都长一样，章若楠直播时，被弹幕网友接连夸赞颜值出众，她一番清醒坦诚的发言，瞬间戳中很多网友，话题快速刷屏。

面对观众的夸奖，章若楠没有坦然收下赞美，反而坦言：大家其实卸了妆都长一样。她解释，镜头前亮眼的状态，从来不是单凭个人长相。开工有化妆师、发型师、造型师全方位打理，还有灯光、摄影师加持，整个团队一起完成包装，呈现出来的效果自然好看。明星荧幕上的精致感，是一整套专业工作的成果，不能简单归功于天生容貌。

同一场直播里，还有网友发弹幕恶意评判她的穿搭，章若楠温柔但坚定地回怼一句“不OK”，表示穿衣最重要是自己喜欢、适合自己，不必被别人的审美绑架。两段直播片段一起出圈，让大家看到她松弛通透的处事态度。

网友观点各有不同。很多网友称赞她清醒接地气，主动打破明星颜值滤镜，不神化外貌，这番话能缓解不少普通人的容貌焦虑；不少观众感慨，很少艺人愿意主动承认镜头美感来自团队加持，这份真诚很难得；也有网友表示，这句话并不是否定五官差异，而是告诉大家不必把明星颜值神化，化妆造型和打光对人的改变非常大。

长久以来，大众很容易被荧幕精修图误导，放大明星和普通人之间的容貌差距。章若楠这番话，剥离了艺人身上的美颜光环，告诉大家镜头美感是集体创作。