冷冻还可以持续半个月到一个月左右，尤其是冷藏，最多不要超过两天，当天的食物当天尽量消灭，不要吃隔夜饭。
如果不吃的东西，马上存到冰箱的冷冻里，如果吃的话，再拿出来解冻，千万不要在冷藏里放上几天，那样是极不卫生的。
我做饭的习惯就是宁少勿多，尽量做一顿的饭，如果炖的肉，我会打包成小包装，冷冻在冰箱里，吃一次拿一块。冷藏里只是放些蔬菜水果。
你家是什么样的？[偷笑]