Apple Watch Series 12与Apple Watch Ultra 4带来多项全新健康与运动功能，以下是全部更新内容。

Apple今日公布两款新品搭载的各项功能：全新健康感知系统：传感器架构经过重新设计，包含三项核心升级。电极表面积增大，让心电图检测时与皮肤接触效果更好；光电二极管采用环形排布，光线采集效率更高；搭配尺寸更大、能效更优的绿色LED，用户运动状态下也可以精准测量心率。

连续心率监测：设备全天每5秒采集一次心率，采集频率为过去的60倍，可通过全新表盘小组件查看数据。

高频心率变异性检测：心率变异性采样频率最高提升24倍，心率应用新增独立板块，分别展示恢复阶段心率变异性数值与整体心率变异性数值。

日间生命体征视图：新增切换选项，用户可在夜间生命体征数据与日间生命体征数据之间切换，有望在指标变化反映在夜间读数之前就提前捕捉波动。

最大摄氧量测试：这项全新测试需要用户摆放iPhone拍摄自身完成一系列运动动作，结合Apple Watch采集的数据，即时输出检测结果。

精度更高的计步功能：计步模型重新优化，搭配全新机器学习算法，室内运动距离统计与全天步数统计的准确度得到提升。

步数表盘小组件：依托S11芯片，新增表盘小组件，用户可以实时查看步数。

运动场景续航提升：Apple Watch Series 12户外运动最长可用10小时，相比上一代提升25%；充电15分钟，最长可额外获得12小时运动续航。

Apple Watch Ultra 4的续航表现更进一步，日常使用最长可达50小时，低功耗模式下最长84小时；新增极限延长运动模式，户外轨迹记录最长支持45小时，充电15分钟最多可增加18小时续航。