一位姑娘觉着自己身形偏胖，打定主意要减肥。
姑娘吃完饭就在家里转起呼啦圈来减脂。练了足有一个钟头后，她觉着肚子隐隐发疼，也没放在心上，径直上床歇息了。
第二天她的肚子疼得直冒冷汗，实在熬不住，家人连忙把她送到医院，一番检查后确诊是黄体破裂。
姑娘经过针对性的诊疗已经痊愈出院。
医生特意提醒，运动得把控好度，要结合自身的身体状态安排运动量。过量运动很容易引发肌肉拉伤，给身体健康带来损伤。
运动时要结合自己的年龄、身体条件，挑选适配的运动项目。
要是察觉到身体不对劲，得第一时间去医院就诊，别把小毛病拖成大问题，耽误了治疗的黄金时段。
尤其是脑梗和心梗这类急症，救治越及时，留下的后遗症越少，花费的成本越低，康复的概率也就越高。