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入秋干燥,宜喝温润养生汤。山药排骨汤健脾养胃,雪梨百合汤润肺润燥,银耳莲子汤滋阴

入秋干燥,宜喝温润养生汤。山药排骨汤健脾养胃,雪梨百合汤润肺润燥,银耳莲子汤滋阴安神。少重油重盐,清淡食补,顺应时节调养身心。