太极迭法篇二：盘架子里的迭法——你打拳的断点，全在这儿

你打完"掩手肱捶"，拳头刚落到劲点，胳膊直接往回抽，下一个动作硬邦邦接上去。劲儿在你身上"咔"一下就断了。

这不是练拳，这是做广播操。

真正的做法：发劲刚落到点上，借着反弹的余势，别直接拐，先顺着劲儿往回"叠"那么一点点，像写毛笔字，横画写完往回轻轻一折笔，再往下一笔走。

就这一下，生硬的V字拐点变成顺滑的S弯，劲儿半点儿不断，直接流到下一个动作。

我教你个笨招。打"搂膝拗步"，手推到最前面，别直接抽回来做下一个。顺着前推的余势，轻轻往回叠半寸，手腕微微一沉，再顺下去接搂膝。

刚开始别扭得要死，多了个小动作跟卡壳似的。练几十遍，突然有天发现，之前两个动作间的停顿感没了，劲儿像水一样从头流到尾，半点儿卡顿都没有。

把你套路里所有拐点全用迭法顺一遍。之前打拳是一个动作一个动作拼起来的，现在是一股整劲儿在身上连绵不断地转。看着慢悠悠，里面的劲儿全是活的。

你打拳的时候，动作之间有这种停顿感吗？