关晓彤晒出自己的日常餐食,终于看懂她是怎么维持好身材的。
鸡肉、豆腐搭配多种新鲜蔬菜,番茄、南瓜、胡萝卜、洋葱,食材丰富,清淡少油。
没有重油重盐,坚持荤素合理搭配,长期自律饮食,才养出纤细匀称的体态。