初中生的一大难题就是睡不够，白天上课，晚上回来写会儿作业就想再玩儿会儿发会儿呆，所以睡的也晚。这两天回来作业很少，娃也尽量不先躺床上，昨晚不想戴ok镜，我说了两遍还是不想戴，那就睡吧！昨天十一点前上床，这两天在慢慢提前，也可能会波动，但是能早睡一天是一天。