突然意识到自己上年纪的瞬间以前熬夜随便造，一觉睡到日上三竿。现在变了，记性时不时掉线，刚想做的事转头就忘，头发也悄悄掉得比以前多。最戳人的是睡眠，明明还没打算早起，天没亮就醒了，再也睡不回去。不是多大的衰老，就是这些细碎的小变化，悄无声息提醒自己。慢慢接纳状态，好好善待当下的自己。