霸王茶姬，醉红尘，少糖少冰无气泡，口味一般。

热量：164大卡咖啡因：120.4mg茶多酚：468mg

这164大卡本身不会直接长胖？长胖核心是：全天总热量摄入＞身体消耗，长期盈余才囤脂肪。164大卡 ≈ 小半份奶茶 / 1个小面包 / 1.5个鸡蛋。成年人日常基础消耗大多在1200‑2000大卡咖啡因120.4mg：剂量偏高，差不多1.2杯美式，不建议晚上喝，容易失眠心慌。

茶多酚468mg：含量很高，有助提升代谢，但空腹喝容易刺激胃、反酸胃痛。

㊗️大家生活无压力，喝奶茶也没有胖胖压力。幼安唠嗑奶茶