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是不是越贵的茶,对身体越好? 好的茶叶价格贵,因为它的产区好、工艺精,含有更多对

是不是越贵的茶,对身体越好?
好的茶叶价格贵,因为它的产区好、工艺精,含有更多对人体有益的物质。
但贵的茶叶不一定好,市面上也存在着许多空有噱头、毫无品饮价值可言的炒作茶、假冒茶。
想喝对身体好的茶,首先要学会辨别茶叶品质。
除此之外,也要考虑冲泡手法和喝茶方式。
比如,不盲目坐杯、不喝浓茶,浓茶中含有过量的刺激性物质,会给身体带来负担。
再比如,不空腹喝茶、不在睡前喝茶,否则身体也会受到咖啡碱的影响。