岚+AI课二班这两天要拉班群了。

总有朋友问我：跟着你们一周，到底能学会什么？

今天不讲道理，给你列一张清单。一周，每天晚上八点钟，你一天点亮一个技能。

第一天，我教你跟AI对话。怎么让一个马屁精AI变成你的思考伙伴。这一天结束，AI从搜索引擎变成搭档。

第二天，手把手教你看懂流量的机制。 用我自己190万阅读的爆文，用AI帮你看透平台的流量算法。这一天终于明白：自媒体起号不是玄学，是一道有规律的题。

第三天，心理咨询师教你用AI拆解生活学习和工作中的压力炸弹。 时间被切碎的人、精力见底的人，怎么把事情拼起来，怎么真正消除焦虑。

第四天，我们一起为自己的数字资产垒上第一块金砖。这一天之后，你电脑里躺着的资料开始变成家底。

第五天，户枢不蠹老师教AI生图。 把脑海里的想象变成可以展示的美图不再是遥不可及的才艺盲区。

第六天，启发你搭一支AI智囊团。 以往你心目中的大佬才能匹配的超级团队，你也可以拥有，你的一人公司也可能就此启航

第七天，安全操作。 哪些数据能喂、哪些必须脱敏，人和AI各管哪一摊。我们拒绝在AI时代裸奔。

第八天，开放麦，你开口。 讲你自己这八天做出来的东西。

以上并非许愿清单，而是上一期学员已经全部点亮过的技能清单——

一位说自己"低精力"的妈妈，做出了88页绘本，送给女儿当生日礼物； 一位被行业淘汰的前端工程师，三天做出瑜伽备课系统，做得可以收费； 一位英语老师，三个小时整理了手机里躺了三四年的两千多张照片； 还有一个11岁的男孩，用AI在历史游戏里当总统，治理南苏丹。

没有一个是程序员。他们点亮的第一件事，是加入岚+AI课

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