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为什么有人一点不焦虑 总有人看起来很少陷入焦虑,不是生活没有难题,而是懂得降低期

为什么有人一点不焦虑 总有人看起来很少陷入焦虑,不是生活没有难题,而是懂得降低期待,接纳世事的不完美。学会放过自己,不过度内耗,内心才会拥有稳定平和的力量。