张婧仪“我很喜欢我自己”的坦诚表达。一种深刻的内省和主动的人生选择。
在2026年5月22日的《山下声》播客中，她与主持人周轶君深入探讨了关于自我接纳的话题。
她提到看到自己旅游照片合集时，被穿着碎花裙、戴着布围巾、到处留下足迹的自己深深触动。她强调，这句话源于站在第三视角客观欣赏自己，由衷喜欢那个瞬间的自己。
她坦诚自己并非时刻都正能量，也会有崩溃焦虑的时候。但跳出来看到自己投入生活的样子时，依然会由衷地喜欢自己。
除了播客，她也在不同场合传达了类似的观点：
她认为不必追逐大众审美，要接纳真实的自己；不用和别人比，自己舒服最重要。
她通过阅读、观察生活和感受自然来向内探索，并将这些感受作为表演的养分。拍戏时会刻意放大对手演员的可爱之处来学习如何爱人。
张婧仪情商 我很喜欢我自己