那英59岁还能保持这样的身材状态,靠的可不是什么天赋异禀,而是十年如一日拿汗水换来的。当年跟王菲同台,因为她骨架偏宽,长相又利落,站在窄骨架的王菲旁边硬是被衬得壮实不少,但其实人家根本不胖,纯粹是骨相和脸型吃了视觉亏。可那英没被外界的评价带跑偏,反倒闷声跟自己较劲,每周一三五普拉提,二四六撸铁,普拉提一练就是十年,每天还雷打不动跑够七公里。这种自律不是摆拍作秀,是把运动活成了生活本身。说白了,身材管理就是最诚实的镜子,你骗得了别人骗不了自己,那英用行动证明,对自己下得了狠手的人,走到哪儿都差不了。那些总拿“骨架大”当借口的人,是不是也该问问自己,到底是真的骨架问题,还是连七天都坚持不下来?

那英59岁还能保持这样的身材状态,靠的可不是什么天赋异禀,而是十年如一日拿汗水换来的。当年跟王菲同台,因为她骨架偏宽,长相又利落,站在窄骨架的王菲旁边硬是被衬得壮实不少,但其实人家根本不胖,纯粹是骨相和脸型吃了视觉亏。可那英没被外界的评价带跑偏,反倒闷声跟自己较劲,每周一三五普拉提,二四六撸铁,普拉
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