我的心态也太垃圾了，只要我心里有点什么事我就睡不好昨天只睡了3个小时，今天也只是睡了5小时。从12点开始我就开始全身冒冷汗准备英文脱稿在讲ai 区别脑区的时候我一直不断咬错音然后通过一些奇怪的联想绕回我的课题还没有上台但是我已经紧张到脑子里进不去任何东西了背了点单词试图转移注意力但依旧无济于事还好老奶是个比较peace 的人，她犯错的时候我也很包容她，希望她不要卡我好害怕