好想改掉爱观察别人的毛病我每天说的最多的话就是，你是不是不开心，你是不是不舒服 ，这个询问不分人谁在我身边我就问谁！可能是领导家人朋友或者是一个路人，就算不在身边手机上聊天我也一秒察觉别人情绪不太好！完全一秒可以看出来对方心情不好 对方很累 对方某个瞬间很尴尬很需要别人照顾。但是这个问题让我好困扰好内耗导致我一天可能无数个情绪起伏因为我也会体验的别人的情绪然后承接到自己的世界里我会想是不是因为我或者是和我一起玩很累或者对方不开心我也立马情绪低落了如果察觉对方很尴尬需要人照顾即使我去让对方不那么尴尬，我还是会想我做的够不够！有没有让他开心一点！到底要怎么办！！！！