昨晚很早就睡下了，预计10点睡着的，还不错，很知足。
一觉醒来已经是5.10分，关闭闹铃，5.15分再次北闹铃叫醒，起床，刷牙洗漱5.25′出门跑步，还是很凉爽。
刚要开跑看到公园有位大哥，光着背地做床天作被的躺着睡觉💤，是个苦命的狠人一圈下来6.78km，配速和心率我都很满意，再凉快一点又可以加速了
跑步回家先做个丝瓜鸡蛋汤，煮汤的同时去冲个凉，充好出来汤也煮好了，美美的喝上一碗汤，元气满满，开工。
王宝强是连金扫帚都亲自到场领奖的艺人成立大哥也才2票而已，所以王宝强0漂九0票呗，毕竟连金扫把都亲子去领了，相信强哥能想明白，星爷都没参加吧 北京
