今年立秋南北温差大我们这里昨天还是很热，今天的天就有点秋高气爽的感觉，凉快好多哦

北方昼夜起伏剧烈，“二八月乱穿衣”正式上演，短袖与羽绒服同框上街，早晚一定要备好薄外套，防范冷热交替引发感冒。南方千万不要看见“立秋”二字就放松防暑，秋老虎威力不容小觑，防晒、补水、防范中暑依旧是生活重点。南北方饮食习俗也顺应气候分化，北方讲究贴秋膘，补充能量迎接寒冬；南方依旧重在消暑润燥，瓜果汤水不离餐桌，一方水土养一方生活智慧。

今年立秋南北温差大