减肥第36天早餐：桃子+牛奶+玉米午餐：豆角炒肉+米饭+炖土豆豆角+蒸猪肉丸子+椰子糖+椰子饼干晚餐：油泼面+肉夹馍初始体重：160.8斤今日体重：159斤对比昨日：⬇️0.4斤已掉体重：1.8斤其实我早上不想吃饭的，每天他们的早餐都会剩一份，我就每天到那吃一份早餐，就是玉米牛奶和水果。每天都是瞎吃，碳水吃太多了，都给我吃便秘了。