被网暴时我试过交涉、自证，但最后让我度过难关的往往是逃跑：完全不要去阅读那些信息，彻底断网、远离，寻找现实生活中的安全地带和支持系统（这两者真的非常重要，在面对任何人生困境时它们都能提供巨大的能量，但甚至没什么人清晰地说出它们很重要这件事）。很遗憾的是，现实生活中的支持系统越是匮乏，往往越容易让人将互联网当作依赖与支柱，这种替代性有时会让人低估它的风险：其实互联网不是什么安全的地方，网暴中不存在任何沟通的可能性，匿名的恶意是毫无筛选和掩饰的。