原来过度运动可能会导致变笨健身狂人们注意啦，过度剧烈运动会让肌肉释放特殊物质，跑到大脑里“鸠占鹊巢”，切断神经元的能量供应，让你出现“脑雾”。别为了打卡硬撑，练完要是极度疲惫、脑子发木，赶紧停下来休息！
