“心灵鸡汤”的恶劣之处在于，它可能提供了一种幻觉：非常具有个体性的困境却可以通过一种面向所有人的道理解决，听了一席话，一拍脑袋就懂了。

这里面可能暗含着偷懒或者自欺，应该由个人面对(哪怕无法解决)的实际问题被轻飘飘转移到了普世之道的概念中，解决问题的美妙蓝图偷换了有待解决的问题本身，结果只能是一种：听了无数道理，却依然过不好这一生。

——张秋子《与达洛维夫人共度一天》