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坚持运动打卡 60/100,私教臀腿训练1h。一个月下来肌肉上涨速度超过了减脂速

坚持运动打卡 60/100,私教臀腿训练1h。一个月下来肌肉上涨速度超过了减脂速度,所以体重上涨,但是腰围下降2cm了。