被一位智者的话，瞬间点醒了：
“好好生活，不要想太多。有些事既然掌控不了，那就顺其自然。只要太阳照常升起，就没有过不去的坎。”

其实，我们绝大多数内耗，都是因为我们太想掌控一切了！

可生活里太多东西，根本不由我们说了算：别人怎么看你、别人怎么对你、突发的变故、意外的遗憾、付出不一定有回报。这些都是我们掌控不了的。

但我们偏要反复纠结、反复脑补、反复自我折磨。
明明改变不了，却死活放不下；明明只是小事，偏要往心里去。

人活着一定要拎清两件事：自己能管的，和自己管不了的。

能掌控的：你的态度、你的努力、你的人品、你当下的生活。
不能掌控的：缘分、结局、别人的嘴、别人的心、命运的安排。

可我们很多人都搞反了：
该努力的时候敷衍，该放下的时候死扛。
最后努力没到位，情绪还崩得一塌糊涂。

所以，以后再遇到搞不定、改不了、掌控不了的事，就别再死钻牛角尖。
不纠结、不脑补、不自我折磨。
尽力就好，剩下的顺其自然。

太阳每天都会照常升起，真的没有什么坎是永远过不去的。

当下觉得天大的委屈、跨不过的难题、熬不住的压力，过段时间回头看，全都只是小事一桩。

人生最傻的行为，就是：
日子还在继续，你却停在原地，反复为难自己。

只要你好好生活，一切，都会慢慢变好。