世界卫生组织提出的健康概念，具体可以从以下三个维度来理解：
身体健康：这是基础。不仅指器官结构完整，还包括体能充沛、精力良好、免疫和代谢功能正常。例如爬楼梯不喘、睡眠质量高、食欲正常，都是身体机能良好的体现。
心理健康：这是核心。要求情绪稳定、认知清晰、有抗压能力和幸福感。遇到挫折能自我调节，能合理表达喜怒哀乐，不被长期的焦虑、抑郁所困扰。
社会适应健康：这是外延。指能胜任工作、家庭等社会角色，与家人、同事和谐相处，并能积极适应社会规则和变化。（内容摘自网络，图文无相关）
世界卫生组织提出的健康概念，具体可以从以下三个维度来理解：
身体健康：这是基础。不仅指器官结构完整，还包括体能充沛、精力良好、免疫和代谢功能正常。例如爬楼梯不喘、睡眠质量高、食欲正常，都是身体机能良好的体现。
心理健康：这是核心。要求情绪稳定、认知清晰、有抗压能力和幸福感。遇到挫折能自我调节，能合理表达喜怒哀乐，不被长期的焦虑、抑郁所困扰。
社会适应健康：这是外延。指能胜任工作、家庭等社会角色，与家人、同事和谐相处，并能积极适应社会规则和变化。（内容摘自网络，图文无相关）
