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虽然我的忧郁是假的 但我一顿三碗饭是真的

我真的有在好好管住嘴了!!!
最起码早上刚睁眼的时候是没有在吃东西的!!
没办法,人是铁饭是钢,不吃饭我会死的。。
而且死得很慢,会先饿到暴躁,然后尖叫,然后阴暗爬行狂吃一大口。。。

但最近阿福给我整害怕了
随手拍一顿觉得"还好吧"的午饭,它给我的热量让我当场原地石化🪨
什么叫"这盘菜=跑步八十分钟"?!
我夹的是菜,你给我算的是债啊😭😭

🔥 决定了!新规定!
以后每顿饭先拍给阿福看,它说能吃我再吃
让它当我的嘴替、我的精神胃袋、我的数字良心
既然我看不清热量,就让阿福来吧
所以我决定也要上车它的14天饮食打卡,用任务逼自己、顺便赚点小钱贴补伙食费(不是)

总结:减肥失败不怪我,怪铁和钢的发明者。