7.29午间收评📊上午大盘冲高回落，午盘沪指收3793.18点，下跌0.53%，短暂跌破3800关口。半日两市成交1.48万亿，相比昨日上午放量，交投依旧活跃 。超3400家个股上涨，2000家下跌，涨跌分化明显，科创50大跌4.22%，权重科技持续承压，小票普遍抗跌。盘面是典型资金高低切换。半导体、存储、CPO延续回调；资金流向食品消费、汽车、金融防御板块避险。我的观点不变，3800附近机会大于风险，短暂跌破不算有效破位。虽然成交量尚可，但科技板块抛压还没有释放完毕，不要着急重仓抄底。持仓盯紧关键位置：有研新材防守41元，反弹46‑48元无量就减仓；紫光股份看37.8‑38元支撑；太极实业支撑17.6元；利通电子防守98元。操作上不追高，不恐慌割肉，继续等待盘面明确企稳信号，重点观察下午能不能重新收复3800点。⚠️仅个人复盘分享，不构成投资建议，市场有风险，入市需谨慎。