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一个人的干净饭
2026-07-28 00:06:39
蛋仔的减脂
体育
今日减脂餐牛肉炒口蘑!巨鲜嫩
🍃食材:牛肉(牛里脊)、口蘑、鸡蛋、玉米饭
🫕步骤:
1、牛肉切片+1勺生抽+1勺蚝油+半勺淀粉+噴
少许油锁住水分、抓匀腌制10分钟
2、锅里喷油牛肉炒八分熟 倒入口蘑炒软→ 1勺蚝油黑胡椒盐调味~
✨装盘美美的开吃啦😋
配上一杯冰咖啡,这一餐真的充满能量。
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