三十岁之前的相貌是父母给的，三十岁之后的相貌是自己修的。为什么是三十岁？因为三十岁之前你在吸收、在成长、在被塑造；三十岁之后你开始输出、开始定型、开始显现你长期积累的思维模式和生活习惯。一个三十岁后还满脸戾气的人，说明他这些年的内心没怎么净化过。一个三十岁后越来越温和从容的人，说明他在不断向内修行。你的脸是你这些年"心路历程"的总结报告——骗不了人，也藏不住。所以，你想要什么样的面相，就过什么样的生活；你想成为什么样的人，就修什么样的心。