看了博主这篇文章：《世上最好的药是肾精！3味药组成“生精汤”，把掏空的身子补回来》，有感而发：

1. 方子配伍思路讲得通透，但体内湿热、舌苔厚腻人群不能喝，中药务必辨证，切勿自行长期服用。
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2. 熟地枸杞覆盆子补精锁精逻辑可行，提醒大家：有痰湿腹胀先祛湿，再填精，盲目进补易加重不适。