今天就来分享黄帝外径，′′∧第四十四篇“脉动篇”。这一篇在养生理念上很有深度。里面提到人体的脉动和自然节律息息相关，就像四季更迭，人体的气血运行也有规律。比如春季脉动应如春风般温和流畅，要是这时候脉动异常，就可能暗示身体有状况。按照这一篇里的说法去观察自己的脉动，能提前察觉身体的小毛病。不得不说古人的智慧太牛了，《黄帝外经》真是养生宝藏，下期分享第四十五篇，欢迎继续关注分享收藏！