腿硬人不老
大清早骑行，到安吴镇时吃早点。一对老年夫妻盯着我们专业装束问，“一天能骑多少？”‌
“基本四五十公里。”
“那还可以，我们从咸阳彩电厂退休时也骑车，基本把西安咸阳跑遍了。”
我一看是骑行圈老前辈，赶紧问，“老者，今年高寿？”
女的说，“他80，我78。”
“是吗？看着要年轻很多。”
男的说，“人老先老腿，骑车子的人，腿有劲，体质硬，不显老。”
“好好，[赞]一手经验。”
哈哈，今天见证了骑行人的老而弥坚。人的腿，承担体重最大，肌肉骨骼易流失，血液循环较远，所以人老先老腿。要战胜衰老，就从练腿开始。