小暑和大暑,到底谁更热?小暑和大暑，到底谁更热？
从“字”面上讲，“暑”就是“炎热”的意思。小暑，就是“小炎热”，大暑，就是“大炎热”，“热到极致”。
从气候上来说，大暑比小暑更热。因为大暑正值是中伏前后，是一年中气温最高，最潮湿闷热的时段 。
小暑标志着盛夏开始，此时气温开始升高，而到了大暑，正是中伏盛夏，是一年中热量积聚到极致时期，常常有40度高温左右，从而形成了“上蒸下煮”的“桑拿天”。
民间有句谚语：“小暑不算热，大暑三伏天。”这句话意思就是，小暑节气虽已入夏，但还不是最热的时节，而大暑节气正值中伏前后，才是一年中最炎热、闷热的高峰期。小暑 ，热气初起。大暑，热极至极。
今天是2026年7月23日，农历六月初十，今日大暑。今天是今年头伏第九天，再过一天就是中伏了，现在正是最炎热的时期。
大暑节气在中伏前后，湿热至极乘虚而入。在大暑节气里，老人、儿童、以及身体虚弱者，需要特别注意防暑降温，做好身体保健。
以愉快的心情度过这炎热的大暑节气。
2026.7.23日（今日大暑）
（图片来自网络）