白天坐办公室吹空调，下班通勤又闷又晒，偶尔健身还要出一身汗。脸倒是每天认真防晒护肤，胳膊肘、膝盖和脚踝这些地方却总被忽略。尤其换上短袖、吊带和小裙子后，关节处和周围肤色一对比，整个人看起来就没那么清透，拍照时都忍不住偷偷避开。
后来才发现，想让全身皮肤看起来干净透亮，光涂身体乳真的不太够，局部护理也很重要。夏天日晒多，加上出汗、衣物摩擦和空调房干燥，关节处很容易变得粗糙暗沉，摸起来也不够细腻。
所以我现在每周都会安排2—3次“宅家SPA”，重点照顾手肘、膝盖和脚踝这些容易暴露状态的位置。
最近用的是多芬透明肌磨砂膏，蓝色透明瓶身看着就很有夏天的清凉感🩵冰沙质地软软的，里面的颗粒也比较圆润，按摩关节时不会有那种扎皮肤、硬摩擦的感觉。
里面搭配了地中海海盐、果酸和烟酰胺。洗澡时先在容易暗沉粗糙的位置轻轻打圈，再顺带按摩手臂和腿部，最后用清水冲洗干净。洗完不会紧绷发涩，皮肤摸起来反而软软润润的，关节处看着也更干净清透。
我现在最喜欢观察手肘和膝盖的变化，原本灰灰暗暗、纹路比较明显的地方，坚持护理后摸起来细腻了不少，肤色看着也更均匀。穿吊带和短裙时，终于不用再下意识遮遮挡挡了。
清透冰泉的香味也很适合夏天，闻起来清清爽爽，洗完澡整个人都像降了温～
盛夏身体护理真的不用一下子安排得太复杂，先把最容易暴露状态的局部关节照顾好，整个人的清透感自然就上来了✨认真洗澡、认真护理，也算是在忙碌生活里偷偷偏爱自己。
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