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三伏天的饮食需要注意哪些方面三伏天别吃上火的东西,少吃辣,多吃清淡的饮食,多喝水

三伏天的饮食需要注意哪些方面三伏天别吃上火的东西,少吃辣,多吃清淡的饮食,多喝水,多吃点水果,吃饭时配点汤水,更吃得下饭,也可怎当配点饮料!