刚刚刷到有人问手机充满电会不会伤电池，我直接一个激灵坐起来！！😅 之前我也一直觉得“充满电”是对电池好，后来听搞数码的朋友说，现在的锂电池其实最怕“过充”和“过放”。就是说，你每次都充到100%，尤其是充一晚上不拔，电池长期处于高压状态反而加速老化。反而充到80%-90%就拔掉，电量低于20%之前充上，这样浅充浅放才养生。

我现在都是随用随充，睡前差不多60%就不充了，早上起来再补到八九十。虽然强迫症看着没满有点难受，但电池健康度确实掉得慢。还有人说“用原装充电器”和“避免边充边打游戏”也重要。总之别太焦虑，手机是工具，不是祖宗，但能省一点电池寿命也是省嘛。

最后一个冷知识：苹果手机有个“优化电池充电”功能就是为了防过充的，安卓也有类似设置，记得打开。🤔