告诉你三个冰冷的真相：
1，这世上没几个人真在乎你死活，跟路边一根野草也没什么两样。

所以得无条件地自信，反正来这人间一趟也不是咱自己选的，那必须得好好善待自己，该吃就吃，该喝就喝。

别总为了别人的眼光而委屈自己，那些不在乎你的人，他们的看法又有何重要？
道不同不相为谋，不必强行融入不属于自己的圈子。

任何来消耗你情绪或怼你的人，像大冰老师那样，回应一句:"您说得都对！"

2.人这一辈子，撑死也就几十年光景，无论你多么健康。
再多财富又怎么样？最后走的时候啥也带不走。
现在手里攥着的、身边拥有的，全都不属于你，包括老婆孩子、你爱的爱你的，都一样。
属于你的只有你自己。

所以啊，能享受就赶紧享受，别等到七老八十的时候，想吃的吃不了了，想玩的走不动了。

3、别把谁看得太高，也别把自己看太低。
台上光鲜的、镜头前热闹的，背地里谁不是一地的鸡毛琐事。
说到底，大家都一样，为了活着，拼命地挣扎。
和街上那些找食吃的野猫，本质上没太大分别。
包括你自己。

看清楚了这些真相，请你好好活着，不要去理一些烂人烂事，也不要委屈了自己，这个世界你只来一次，好好体检就行了，风吹到哪页就翻到哪页，日子过到哪步就算哪步。

别总想着跟谁较劲，也别老琢磨谁对谁错，对错值几个钱？能让你多吃一碗饭还是多睡一个安稳觉？

有人怼你，笑笑就过去了；有人冷落你，正好清静。

你越在意什么，什么就越拿捏你；你越放手，反倒越自在。
这一趟人间，你不是来交答卷的，是来体验的。好玩的就多待会儿，糟心的扭头就走。

别把命活成别人的剧本，你才是自己唯一的观众。

这辈子不长，照顾好自己，比什么都强。