桩友们好，有很多朋友问我，站桩要不要找老师？哪里有好老师？
我认为，站桩一定要找老师，站桩的桩法有很多种，不同的桩有不同的方法，有不同的要求，找老师教，有老师指导，方法效果不一样，事半功倍，站桩也分周期和阶段，每一个周期，每一个阶段，老师都会根据我们的站桩程度进行调整和纠正，再逐步进阶，所以，一定要找老师，自己揣摩固然重要，但是一窍难得，如果我们有老师，揣摩老师所教的岂不更妙？
站桩老师在哪里找？如果我们每天坚持锻炼，我们就会发现我们的身边，一早一晚（有的老师早上特别早），在公园里，在树林下，在江河边，在广场的一角，一定有站桩的身影，我们可以诚恳的拜师学习，这些老师都是慈悲为怀，乐于助人的，我们的虚心会变成老师的热心。
另外我们可以慕名寻找，大隐隐于市，在一些名山大川，都市庙宇都会有一些名师，只要我们有恒心，我们就可以慕名寻找而去拜师。
世上无难事，
只怕有心人，
站桩，
站人生，
站桩，
站生活。