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夏天的美食,绿豆汤必须拥有姓名!小时候夏天一到,妈妈总会煮一大锅绿豆汤。放学回家

夏天的美食,绿豆汤必须拥有姓名!小时候夏天一到,妈妈总会煮一大锅绿豆汤。放学回家,从冰箱里端出一碗,咕咚咕咚喝下去,透心凉,那清甜豆香至今难忘。
绿豆汤好处多多,清热解暑又补水。大热天喝上一碗,浑身舒坦。比起奶茶、碳酸饮料,它健康又便宜。煮绿豆汤也不难,绿豆泡一小时,加水煮就行,想省时间就开水下豆。滴几滴柠檬汁,汤能保持碧绿。
除了单煮,还有黄金搭配。绿豆配薏米、冬瓜、陈皮,能缓解夏天的肿和累;配百合、莲子,能改善睡眠。大家不妨试试!