说一个减肥的冷知识
很多人说“我也没怎么吃,怎么喝凉水也长胖?”,如果你观察ta饮食一段时间会发现,ta对吃的多和吃的少没概念而且酷爱高热量食品,还有ta说的凉水也不是白水是小甜水。
这个世界上只有光吃不胖的人,但绝没有不吃就长胖的人