古老的落牙重生是违背自然规则，很多老人用了这个方案，70岁老人都重新长牙，但这牙齿民间流传吃子孙福更换而来的。
最好的护牙是男的戒手淫，女的减少欲。
牙的滋润在骨髓里的液，一旦流失太多。
牙齿开始松软，让细菌更容易啃得动马上牙齿顶不住，快的话一个晚上牙齿就驻的很大一个洞，牙齿不坚固不坚硬才是加速牙痛牙肿原因。
有些人驻牙了，戒掉手淫了，就算驻牙有个洞没去补，也能顶几十年相安无事。
如果欲望随心所欲，不到三个月很多年纪轻轻就脱牙，其实牙齿怕糖类只是很小一部分，小孩子牙齿松软吃糖加速驻牙，大人驻牙比较坚固被糖驻牙是很少，大不部分有两种原因。
一种高效率高抗压工作，比如扛几百斤重东西，一直累到脱虚那种牙齿掉落很快，另一种就是手淫过度，身体主气被掏空。