我是个冷饮爱好者,但为了健康,我还是会控制吃冷饮的量。以前夏天我一天能炫好几根冰棍,后来肠胃开始闹脾气,动不动就拉肚子。去看医生,医生说就是冷饮吃多了,肠胃受凉,功能紊乱了。
从那以后,我就开始有意识地少吃冷饮。现在夏天一周也就吃个两三次,每次就一根小冰棍。虽然有时候看到冰柜里的各种冷饮还是会馋,但想想自己的肠胃,还是忍住了。毕竟健康才是最重要的,不能为了一时的口腹之欲,让身体遭罪。



我是个冷饮爱好者,但为了健康,我还是会控制吃冷饮的量。以前夏天我一天能炫好几根冰棍,后来肠胃开始闹脾气,动不动就拉肚子。去看医生,医生说就是冷饮吃多了,肠胃受凉,功能紊乱了。
从那以后,我就开始有意识地少吃冷饮。现在夏天一周也就吃个两三次,每次就一根小冰棍。虽然有时候看到冰柜里的各种冷饮还是会馋,但想想自己的肠胃,还是忍住了。毕竟健康才是最重要的,不能为了一时的口腹之欲,让身体遭罪。


