全靠这杯长夏三清茶续命🌿
叶垂青玉凝清露，一杯清润解暑又治愈
梅子青半透茶汤‼️
光下清如镜、明如空
仙气拉满，拍照巨出片📸
🌿食材超简单
绿茶3g | 苦瓜小半段 | 生姜3片 | 柠檬3片
85℃热水泡好茶底
所有食材加茶汤清水搅打
过滤后加蜂蜜/冰糖调味即可
苦瓜清热解暑、清心明目
凉润不寒凉，温和护夏
酸甜苦鲜层层交织
初尝清苦，回甘绵长
一杯喝尽人间百味
苦尽甘来，才是生活常态呀
三伏天喝它太舒服
降火祛湿、清爽解腻
熬夜上火、口干烦躁都慢慢舒缓
厨房小白零失败，在家轻松做
整个夏天都清清爽爽🍵
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