有人用自律雕刻生活，有人用放纵消耗日子；有人在沉淀中进阶，有人在散漫里后退。没有不劳而获的优秀，只有日复一日的自律。 自己不约束，何来想要的出众？沉下心，别浮躁，自律的人，终会活成自己喜欢的模样！

——摘自《人民日报》